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つらい鼻づまりは温めると開通します風邪や花粉症などで鼻が詰まると息が苦しくてつらいですよね鼻を温めて血行を良くしてあげると鼻の通りが良くなるって知ってましたか？確かにラーメンを食べて湯気をいっぱい吸ったりお風呂に入って体が温まると鼻の通りが...

アルコールをかけて床を拭いたら白く変色しちゃった！！洋服にアルコールスプレーをかけたらストーブから引火したんだって！！テレビにアルコール消毒スプレーをかけてはいけないアルコール消毒スプレーには何割かの水が含まれています水分はテレビの大敵です...

アルコール除菌スプレーを買ったはいいけど、いつ使えば良いのかしら？？病院でもないのに家の中でも外でもアルコール消毒って…やり過ぎじゃないかねアルコール消毒のタイミング①外出から帰宅した時玄関にアルコールジェルやスプレーを常備し玄関のドアを開...

手を洗ったら拭く前にすぐアルコール消毒するのよ！濡れた手にアルコール消毒しても意味ないのに、あの人知らないんだ！！濡れた手にアルコール消毒は効果が半減濡れた手にアルコール消毒をしても手の水分でアルコール濃度が下がってしまい効果が半減しますア...

ワセリンで花粉ブロックのやり方は？鼻の穴の周りと鼻の中目がかゆい人は目の周りにもワセリンを薄く塗ります保湿効果のあるワセリンが鼻の粘膜を保護しワセリンのベトベトが花粉をくっつけてくれます花粉症発症の国イギリスで推奨されている方法でためしてガ...

重曹うがいは風邪などの菌を抑えてくれる！重曹自体に殺菌パワーがあるわけではありませんが重曹は菌の繁殖を防ぐ力があると言われていますうがいによって菌を洗い流すだけでなく風邪などの菌が増えるのも防いでくれるわけですただしインフルエンザなどウイル...

熱湯消毒とは沸騰したお湯を回しかけること熱湯消毒とは洗剤などで洗い終わったまな板や包丁、食器などに沸騰した熱々のお湯をかける消毒法です鍋などに入れて数分間グツグツさせるのは煮沸消毒法ですお湯を使って菌を殺す原理は同じですが手順や時間、効果性...

毎日マスクをしていたら顔の周りの肌荒れや吹き出物がひどいマスクは蒸れて気持ち悪いからつけたくない！そのお悩み。。。。マスクにティッシュを挟むと解決しますよ！ぜひお勧めしたいマスクにティッシュを挟むべき理由をご紹介します①マスクにティッシュを...