外仕事・畑仕事の熱中症対策！【おすすめグッズ６選】

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ①　バラクラバアイスマスク

頭から首まで覆うことのできるバラクラバマスクを
ひんやり冷たい接触冷感素材で作ってあります

首だけを覆ったり頭だけを覆ったり
帽子のインナーとして使ったりと

アレンジが効くのも利点ですね
頭の部分はメッシュになっているので熱を逃がしてくれます

外仕事・畑仕事の方はもちろん
ランニングや犬の散歩など

熱中症も紫外線も予防できるのがいいですね

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ②　スーパークールタオルテラックス

従来の濡らして冷やすタオルが進化して
『濡らさなくても冷たい』
のがスーパークールタオル”テラックス”です

濡らしてひんやりするタオルは
”服まで濡れちゃう”とか
”すぐ乾いてぬるくなる”といった問題があったのですが

こちらは濡らしても濡らさなくても冷たい優れものです

もちろん濡らした時の方がひんやりするのですが
乾いた状態でも
頭や首にこもるムワっとした湿気を逃してくれているのと

乾いたままパタパタ降るとひんやりして気持ちが良いです

屋外作業の長い方や
近くに水道がないといった方にはおすすめですよ

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ③　ハッカ油＆スプレー

衣服にスプレーしてひんやりさせるスプレーを
ハッカ油で自作して持ち歩くのがおすすめです

背中や脇の下など汗をかく場所にシュッとしておくと
ひんやり感が持続します

かけすぎると寒くなるのと
うっかり目に入ると激痛なのでそこだけ注意が必要です

虫よけにも入浴剤としても使えますし
口に入っても安心なので

我が家では常備していろんなところに使っています

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ④　ベルトファン　(腰につける扇風機)

腰につけて服の中に風を送り込む
小型扇風機は暑がりさん必須アイテムですね

小型の扇風機はいろいろありますが
選ぶポイントは『持続時間・大きさ・風量』です

音はどのタイプも屋外では気にならない大きさだと思いますが

バッテリーが持たないとか
風が弱い、大きくて重いなどは外仕事にはジャマですよね

これらをクリアしていて
値段も手頃だなと思うのがこちらです

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ⑤　ネッククーラー

よくある首かけ扇風機と違うのは
冷却プレートで首の血管を冷やしているところです

スイッチを入れて2秒で冷たくなるので
『冷蔵庫に頭を入れたあの感覚！』
『首に冷たい缶ジュースを乗せた時みたい！』
な涼しさが20時間も持続するんです！

暑くて頭が痛くなる…とか
屋内だけど暑くて集中できない…といった方にもおすすめ

私はエアコンの風が苦手なのに暑がりという
ワガママ体質なので

風じゃなく冷やしてくれるのが一番気に入っています

外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ⑥　”ゆれにくい”ウエストポーチ

夏場の水分補給の大切さは分かっていても
手元に水がないとタイミングを忘れがちですよね

腰にドリンクをつけて
外にいる間もこまめに水を飲むのがおすすめです

”ユレニクイ”という名前がついたウエストポーチは
さすが！草刈りをしてもランニングをしても揺れにくいです

似たようなドリンクホルダー付きのウエストポーチは
たくさんありますが

安いものはぐらつきがひどく
ファスナーがすぐダメになったりして失敗でした

ポケットには塩飴や絆創膏
ファスナーポケットには鍵やスマホを入れておけば

これ一つでランニングに行くのもかっこいいですね！
行ったことないですけど今度やってみます

まとめ：外仕事で熱中症にならないための新アイテム続々！