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【温活】スパイスとハーブで体を温める!体温を上げるスパイス10選

ストーブをつけても厚着しても寒い!一日中エアコンの効いた部屋にいるからなんか冷えてる気がする体の中から温まる方法ってないかな?スパイスやハーブは天然のおくすり世界には100種類以上あると言われるスパイスは食材をおいしくするだけでなく体を元気...