Senior Life 【温活】スパイスとハーブで体を温める!体温を上げるスパイス10選 ストーブをつけても厚着しても寒い! 一日中エアコンの効いた部屋にいるからなんか冷えてる気がする 体の中から温まる方法ってないかな? スパイスやハーブは天然のおくすり 世界には100種類以上あると言われるスパイスは食材をおいしくするだけでなく... 2020.09.18 Senior Life
Senior Life 【高齢者が喜ぶ】夏バテ予防食材ランキング!意外なものまとめ 夏バテ予防の食材はたくさんあるけど… 夏バテ予防・対策といえばどんな食材が思い浮かびますか?梅干し・うなぎ・モロヘイヤ・豚肉などなど疲労回復や食欲をアップさせるのに良いとされている食材がたくさんありますよねでも…その食材…高齢者が喜んで食べ... 2020.05.22 Senior Life