代謝

Senior Life

在宅太りにバランスディスクで立ち向かう!高齢者にも効果的

もともとは自分用(在宅勤務の眠気対策)に購入したのですがシニアの親にも好評だったのでバランスディスクをご紹介します こんな人におすすめ 家から出たくないけど運動不足が気になる在宅ワークで腰が痛い外出自粛でちょっと太った バランスディスクとは...