減塩

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ぬか漬けが酸っぱくて食べられない!対処法とアレンジレシピを紹介

なぜ?ぬか漬けが酸っぱい ぬか漬けの酸味の正体は『乳酸菌』です。便秘解消や美肌のためにぬか漬けで乳酸菌をとっている方も多いのではないでしょうか。乳酸菌がちょうど良いと美味しいぬか漬けになるのですが、乳酸菌が増えすぎるととても...
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まずい薄味料理をおいしくする7つのコツ!無理せず続けよう

病院で薄味の食事を勧められた!調味料は減塩にしてるのに… 薄味の料理はなんか物足りないと感じてソース追加しちゃう 病院の減塩食がまずくてあんなの毎日なんてイヤだ! おいしい薄味料理のコツ①調味料は減塩タイプに...
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【宅配食】ウェルネスダイニング評判は?添加物やお味はどう?

持病の改善には減塩って言われたけど美味しくない食事は食べたくない! 体調不良の原因は野菜不足?でも毎日10種類なんてムリだよ! ヘルシー宅配食ってダイエットにもいいのかな カロリーや塩分栄養バランスの取れた...
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マクドナルドの宅配マックデリバリー!クーポンは使えないの?

マックのポテトが食べたいけど車がない…! 朝マックしてみたいけどお店で食べるの落ち着かなくて苦手なんだよね 急に残業!家に子供達がいるのにご飯の用意してきてないよ! マクドナルドのデリバリー宅配はクーポン使え...
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減塩中でもほっともっと食べたいならコレだ!食塩相当量の見方、塩分高い低いメニューランキング!

70代男性 医者から塩分制限を言い渡された。もう大好きなほっともっとは食べられないのか?! 80代女性 安いし便利だからほっともっとを利用したいんだけど.....塩分が心配…。塩分控えめなメニューはあるのかしら? ほっとも...
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