Life 【重炭酸温浴レビュー】追い焚きできる？疲れが取れる？風呂釜は傷まない？
温泉に行きたいけど感染症が心配だから家のお風呂で楽しみたいな！ 冷えに効くお風呂に入りたい 疲れがとれるなら何でもいい 【口コミで話題】重炭酸湯とは 重炭酸湯ってインスタでよく見かけるよねイイって聞くけど… トドック（coop）のチラシで見...
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Senior Life 【温活】ヒートテックが暖かくない人必見！重炭酸湯で体の芯からぽっかぽか
ヒートテックを重ね着しても寒い•冷えがつらい人へ ヒートテックを着ても寒い•ヒートテックを重ね着しても寒いという極度の寒がりや冷え性の方、多いですよねヒートテックは『吸湿発熱』素材なのでほとんど運動しない方や乾燥ぎみの方は暖かくならないんで...
Senior Life 【温活】スパイスとハーブで体を温める！体温を上げるスパイス10選
ストーブをつけても厚着しても寒い！ 一日中エアコンの効いた部屋にいるからなんか冷えてる気がする 体の中から温まる方法ってないかな？ スパイスやハーブは天然のおくすり 世界には100種類以上あると言われるスパイスは食材をおいしくするだけでなく...
Senior Life 自宅でできる冷めない足湯？足のむくみや冷えを何とかしたい！
足の先やふくらはぎは年中冷たい。夏でも冬でも冷えがつらい。 立ち仕事で足がパンパン！夜寝るときも足が苦しくて… 年のせいか布団に入ってもずっと足は冷たいまま… 自宅で足湯をするのはけっこう大変 温泉街やスパなどで足湯をしたことのある方は『こ...
Life お腹に優しい外食ってある？胃の調子が悪い時どうする？
手術したばっかりだから胃に負担のかからない外食がしたい 気分転換に外食したいけど脂っこいものは胃にくる 家族サービスで外食しなきゃでも胃の調子が… お腹に優しいメニューを選べば外食できる！ 家族サービスや会社の接待通院やデートなどなど外食が...
Senior Life 高齢者の下半身冷えには足首ホッカイロが効果的！知っておきたいカイロを貼るべき場所と注意点！
お風呂上がりなのに足がもう冷たい。年だからしょうがないのかな。 膝の手術をしてから下半身がやたら冷えてつらい。 シニアに多い足冷えには足首ホッカイロがおすすめ 高齢者は筋肉や内臓の衰えとともに足の冷えを感じる方が多くなります若いときは足が冷...