Life 在宅ワークの運動不足に！オンラインフィットネスは効果あり？
在宅ワーク＝運動不足で別人に…在宅リモートワークになり運動量が減ったことでコロナ太りが深刻なのは私だけではなかったようです…半年ぶりにリモートで対面した同僚の顔がまん丸になっていました一瞬誰だか考えたくらいですかくいう私もこの半年で３kg...
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Senior Life 在宅太りにバランスディスクで立ち向かう！高齢者にも効果的
もともとは自分用（在宅勤務の眠気対策）に購入したのですがシニアの親にも好評だったのでバランスディスクをご紹介しますこんな人におすすめ家から出たくないけど運動不足が気になる在宅ワークで腰が痛い外出自粛でちょっと太ったバランスディスクとは？バラ...
Senior Life 【おすすめ】70代シニアにiPhoneSE（第二世代）がぴったりな5つの理由
早くスマホデビューして外出中もラインしたい！iPadも使いこなしてきたしそろそろスマホ買いますか！よし！お年寄り用のらくらくスマホを買いに行こう！70代がらくらくスマホは絶対ダメ！僕と同じiPhoneSEがいいと思うよシニアにiPhoneS...
Senior Life 高齢者のスマホ選び！アイフォンかアンドロイドか？！
ガラケーが使えなくなるっていうからいよいよスマホにしなければ！高い買い物だから迷う！ラインがちょっと使いたいだけだから一番安くてかんたんなスマホでいいやー！みんな使ってるのと同じスマホがいいんだけどみんなが使ってるのって何？？【結論】高齢者...
Virus シルクマスクの洗い方＆やってはいけない３つのNGお洗濯
シルクマスクを洗濯機で洗ってはいけない『洗えるシルク』とか『セルフクリーニング可』と書いてあるシルクでも洗濯機では洗わないほうが良いんですシルクの繊維に加工がしてあったり織り方を工夫して洗濯に強くしてあるとはいえシルクは繭からできた天然の素...
Senior Life トクホのノンアルで休肝日！〜美味しくて太らないビール探し〜
ノンアルビールには【トクホ】と【トクホ以外】があるノンアルコールビールには『トクホ』と『機能性表示食品』と『どちらでもないもの』があります違いは『国の（消費者庁の）個別の審査と許可を得ているか』です機能や根拠を消費者庁が審査し許可したものが...
Senior Life 【楽天モバイル】高齢者のスマホデビューにどう？【アンリミット】
楽天モバイルがデータ・使い放題で2980円っておばあちゃんにちょうど良くない？スマホに変えたい！スマホデビューしたい！確かに魅力的なんだけど…ちょっと待ってね調べてみるからよろしく！アンリミテッドってやつ！ちがうよアンリミットだよ…【楽天モ...
Life おすすめの生ゴミ処理方法ベスト10！虫や匂い対策のアイデア！
冷蔵庫を掃除したら期限切れがいっぱい出てきて生ゴミが山盛りになっちゃった…生ゴミはただ捨てたらダメー！！ちゃんと処理しないと虫がきちゃうよじゃあどうしろと…？生ゴミ処理アイデア① 新聞紙でゴミ袋生ゴミ用にチラシや新聞でゴミ袋を作っておくとい...
Hande Made 洗濯マグちゃんの使用期限？寿命がきたらリサイクルしよう！
洗濯マグちゃんが一年経ったから新しいの買っといて！マグちゃんって寿命1年なの？古いマグちゃんはどうするの？？古いマグちゃんも使い続けてるよ！えっ？？それってどうなの？笑洗濯マグちゃん（ランドリーマグちゃん）寿命は1年！左が古い方。若干削れて...
Life 【ハッカ油】虫除け以外の利用方法10選！【使い方＆注意点】
虫除けにハッカ油がいいって聞くけど使い方がいまいち分からない…ハッカ油！懐かしいねえ〜何にでも使えるから便利なんだよね！そうそう！ハッカ油便利〜！って聞くんですけど何に便利なんですか？？【ハッカ油万能説】使用方法1位はやっぱり虫除け虫除けに...